top of page
Blog

Ontvang de nieuwste blogs!


8 Voordelen van een fit lijf tijdens je zwangerschap
Een fit lijf is altijd fijn, zeker wanneer je zwanger bent. Tijdens je zwangerschap ondergaat je lijf namelijk een hoop veranderingen....


Alles over sporten tijdens en na de zwangerschap
Veel vrouwen hebben vragen over sporten tijdens de zwangerschap. Kan je alle sporten en oefeningen nog doen? Waar moet je op letten? En...


Oefeningen tijdens je zwangerschap
Hoe groter je buik wordt, hoe minder belastbaar je lichaam is. Het is niet niks, zo’n mensje-in-wording in je buik. Een work-out gaat...


Een Sportieve Zwangerschap: Do's & Don'ts
Of je nu een fanatieke sporter bent of af en toe eens een rondje hardloopt, wanneer je zwanger bent verandert er een hoop in je lijf. Dit...


Sporten tijdens zwangerschap: waar moet je rekening mee houden?
Dat er tijdens je zwangerschap een hoop verandert in je lichaam is vast geen nieuws voor je. Maar wat verandert er nu precies allemaal?...


De eerste weken: de slaapuitdaging!
De eerste weken Tijdens je zwangerschap heeft je kind altijd in een donkere omgeving gezeten, met gedempte geluiden om zich heen, jouw...


Onrust tijdens of na het drinken
Aanhappen en loslaten, willen drinken maar de borst meteen weg duwen, veelvuldig komen voor kleine beetjes melk, hongersignalen aangeven...


Mijn baby heeft een voorkeurshouding
Wat is een voorkeurshouding Een voorkeurshouding betekend dat je kindje altijd dezelfde kant op draait met het hoofdje. Je ziet je baby...


Reflux bij babies
Reflux Reflux is terugstroom van de maaginhoud: voeding die de maag in komt mengt zich met maagzuur (zoutzuur). Het verplaatst zich van...


Krampjes
Krampjes Krampjes ontstaan wanneer de darm zijn ontwikkeling voorzet na de geboorte. In de baarmoeder kreeg het darmkanaal van je baby...


Waarom een Newborncheck?
Osteopathie bij een pasgeborene Je bent net bevallen en druk bezig met het vinden van een ritme. De eerste dagen zijn vaak hectisch;...


Naar de sauna in je zwangerschap: Do's & Don'ts
Mag je naar de sauna tijdens je zwangerschap en welke spelregels gelden hier? Het antwoord is: Ja, vanaf 16 weken zwangerschap kun je...


Mijn baby wil overdag niet slapen
In het eerste jaar ontwikkeld het slaap-waak-ritme. Het slapen overdag ontwikkeld pas nadat er ’s nachts een ritme is ontstaan. Je kunt...


Slaapproblemen: zo ontstaat het
Slapen is voor ons zo vanzelfsprekend. We vergeten soms dat een kind deze vaardigheid nog moet leren. In de baarmoeder was er geen dag of...


Wanneer start je een slaaptraject?
Slaapcoaching richt zich op het verhelpen van een slaapprobleem. De 4 meest voorkomende slaapproblemen zijn: niet in slaap kunnen vallen...
bottom of page